전체 글55 [스타벅스]슈크림프라푸치노 위드 판나코타 안녕하세요. 아싸라비앗입니다. 3월이 되고, 열흘 정도 지나니 이제 정말 봄인 게 실감이 나네요! 미세먼지가 심하지만, 날씨는 따뜻하고... 뿌연 거리이지만 그럼에도 불구하고 이곳저곳 드문드문 조금 일찍 핀 벚꽃들이 보입니다. 봄이에요 봄! 어제오늘 우리 둘째 봄 재킷을 사려고 이리저리 돌아다녀보지만, 지금 딱 입을 만한 적당히 바람을 막아주며 따뜻한- 그런 마음에 드는 옷을 찾지 못했어요. 아이들 봄 점퍼가 10만 원대.... 특히 저희 집 아이들은 성장이 빠른 편이라 한 계절 입고 나면 더 못 입는데..... 힘겨운 쇼핑을 마치고, 에너지를 충전시켜줍니다. 바로바로, 그렇게 마시고 싶었던 스타벅스 '슈크림 프라푸치노 위드 판나코타'로!! 이제 정말 먹고 싶어도 먹을 수 없잖아요. 제가 비록 매나테크 .. 2021. 3. 14. DIY그림그리기 디즈니/ 위니 더 푸우 안녕하세요. 아싸라비앗입니다. 오늘은 며칠 전에 심심한 아이들과 하기 좋은 DIY 디즈니 그림 그리기를 했는데요, 그것에 대하여 포스팅해볼게요. DIY do it yourself 소비자가 원하는 물건을 직접 만들 수 있도록 한 상품이죠. 요즘 DIY로 된 상품들이 많은데, 저희 아이들과 저는 그림 액자를 만들어보기로 했어요. 저희 아이들이 요즘 미술학원을 다니기 시작하면서 물감으로 색칠하는 것을 정말 좋아해요. 그런데, 얼마 전에 마트를 지나가다 보니 디즈니의 귀여운 캐릭터들을 색칠하여 방에 걸어둘 수 있는 DIY 제품들이 있는 것을 보고는 큰 아이가 한 사달라고 조르더라고요. 그런데 마트에는 종류가 별로 없는 데다가, 그나마 원하는 디자인을 찾아 사 가지고 집에 와서 보니.... 어머 낫! 물감 색칠이.. 2021. 3. 12. 매나테크 /클린/오소린/트루플레니쉬/마스터챌린지/쉐이크식 안녕하세요. 아싸라비앗입니다. 오늘은 그동안 매나테크의 건강한 라이프 스타일을 위한 트루 헬스 시스템에 도전한 이야기를 포스팅하려고 합니다. 일단, 매나테크 트루헬스 시스템은 총 3단계로 이루어져 있어요. 첫 번째는 비움 두 번째는 채움 세 번째는 유지 첫 번째 비움은 제가 며칠 전 실패했다고 올린 '리셋'과정을 이야기해요. 과잉으로 축적된 지방 성분과 불필요한 성분들을 비워내어, 양질의 영양 성분이 잘 채워질 수 있도록 준비하는 단계예요. 저는 비록 실패했으나.... 그다음 두 번째 채움은 클린 해진 상태의 몸에 양질의 단백질과 영양 성분을 채워 줌으로써 균형 잡힌 체성분과 건강 밸런스를 되찾는 클린 단계입니다. 이 채움 단계에서는 체중조절용 조제식품부터 근육 생성 및 유지를 위한 단백질 보충용 제품,.. 2021. 3. 9. 매나테크 마스터챌린지 리셋 도전기 안녕하세요. 아싸라비앗입니다. 오늘은 지난 이틀 동안 진행했던 저의 리셋 이야기를 들려드릴게요. 우선, 원래는 리셋은 3일 동안 진행하는 것이었지만 2일로 마무리 짓게 되었어요. 흑흑 내 인생에 포기란 없는데, 도저히 3일까지 진행하지 못했다는 사실이 정말 너무나 아쉬웠어요. 리셋 중도 포기의 그 아쉬움을 뒤로하고... 이제 본격적으로 클린 단계에 들어갔습니다. 클린은 꼭 제대로 해보고 싶어요! 매나테크는 자연에서 추출한 올바른 영양소를 통해 우리 체내에 있는 세포들끼리 원활한 소통을 하며, 적절한 기능을 할 수 있도록 도와 우리 몸을 건강하게 유지할 수 있는 사업을 하는 곳이에요. 매나테크 제품은 강남에서 돈 있고, 건강에 관심이 있는 분이라면 누구나 알고 있는 제품이라고 합니다. 아무튼, 요즘 제 피.. 2021. 3. 4. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 14 다음
